PILATES en petits groupes à Montussan

Au sein de notre cabinet de kinésithérapie à Montussan, nous proposons des séances de Pilates en petits groupes pour vous permettre de pratiquer dans un cadre convivial et sécurisé.

Groupes de 6 personnes Maximum

Un accompagnement plus personnalisé qu'en salle de sport traditionnelle.

Exercices adaptés à chacun et à tous les niveaux

Chaque exercice est adapté à vos capacités, vos objectifs et vos éventuelles limitations physiques.

Encadrement professionnel et personnalisé

L'encadrement par une kinésithérapeute permet une attention particulière à la qualité des mouvements, à la posture et à la prévention des douleurs.

À qui s'adressent ces séances ?

Ces cours sont faits pour vous si vous souhaitez :

✓ Soulager les tensions du dos, de la nuque ou des épaules

✓ Renforcer votre corps en profondeur en douceur

✓ Améliorer votre posture, votre mobilité et votre équilibre

✓ Compléter votre pratique sportive et prévenir les blessures

✓ Bénéficier d'un accompagnement personnalisé dans un groupe limité à 6 personnes

Débutant ou confirmé, chaque exercice est adapté à votre niveau grâce à l'encadrement d'une kinésithérapeute.

Lieu

Cabinet de kinésithérapie de Montussan

42 avenue de Verdun

33450 Montussan

Horaires

Mercredi de 12h30 à 13h30

Vendredi de 12h30 à 13h30 ou de 8h à 9h en fonction des températures.

Mardi de 19h à 20h ( dès septembre)

Les horaires peuvent varier en fonction des conditions climatiques, vérifier l'horaire du jour sur le lien d'inscription

Tarifs des séances

Séance à l'unité : 15 €

Idéal pour découvrir le Pilates ou participer ponctuellement.

Carte de 10 séances : 140 €

(a partir de septembre 2026)

Soit 14 € la séance.

Économie de 10 € sur le forfait.

Contacts

Morgane Rinchon

06.52.90.91.61

mrinchon.kine@gmail.com

Rinchon Morgane

06.52.90.91.61

mrinchon.kine@gmail.com

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